Ninguém gosta de trabalhar com desconforto, isso é um fato incontestável para todos indivíduos. A ciência da Ergonomia busca trazer um conhecimento prático muito necessário em relação ao equilíbrio entre produtividade e conforto.

A palavra tem derivação do grego, onde “ergon” significa trabalho, e “nomos” significa leis ou normas

Em 2020, a pandemia do COVID-19 transformou o formato de trabalho de muitos ao redor do mundo, e a adoção de práticas ergonômicas foi fundamental às empresas que tiveram o cuidado com seus trabalhadores que passaram a trabalhar no modelo “home-office”, assim como, os que retornaram às suas atividade após um grande período de lockdown.

Para que as empresas aumentem a saúde (mental e física) e produtividade dos colaboradores, elas precisam considerar a aplicação de premissas ergonômicas.

Achou interessante? Vamos conhecer a ciência da Ergonomia.

Boa leitura!

O que é ergonomia?

A ergonomia é uma ciência que busca compreender o relacionamento entre o ser humano e seu desempenho geral dentro de um sistema, no contexto que estamos abordando, este sistema seria relacionado ao bem-estar dentro da sua rotina profissional.

No geral, pode-se dizer que a ergonomia se concentra em explicar o desenvolvimento e aplicação de regras com o foco em organizar as condições de trabalho, analisando e implementando medidas compatíveis com as características físicas e cognitivas do ser humano.

O objetivo principal da ergonomia é atingir o conforto humano, resultando diretamente na melhoria da saúde e sua segurança no exercício de suas tarefas profissionais.

Então, é preciso conhecer os processos e condições dentro da empresa, isso vai desde o perfil dos funcionários, até suas respectivas características individuais, podem ser incluídas na análise.

Assim, o tipo e escopo de atividade proposto pela empresa deve mitigar riscos à saúde e bem estar ergonômico do indivíduo e do coletivo.

Ter um ambiente adequado para estudar ou trabalhar em casa ajuda a manter a saúde mental e física em dia.

Além disso, ergonomia não se relaciona apenas com postura ou móveis recomendados. A ergonomia faz parte destas duas características, mas também leva em conta fatores ambientais, como temperatura, ventilação, iluminação, etc. e aspectos mentais, como estresse, concentração, entre outras soft skills.

Ou seja, o indivíduo e seu espaço de trabalho devem estar o mais possivelmente alinhados para que as atividades exercidas contemplem as expectativas produtivas da empresa ao mesmo nível do bem estar do colaborador.

A NR 17: A Ergonomia desenvolvida pelo Ministério do Trabalho e Emprego

A NR 17 (Norma Regulamentadora nº 17),foi desenvolvida pelo Ministério do Trabalho e Emprego junto com outras entidades trabalhistas, e disserta sobre a importância e orientações da prática de ergonomia.

A norma consolida a prática como reconhecida legalmente em ser fator fundamental para o cuidado e manutenção da saúde, segurança e qualidade de vida do colaborador em seu local de trabalho.

Para contextualizar, a norma surgiu após o “boom” de casos de doenças ocupacionais ocasionadas por falta de condições de trabalho adequadas.

Por ser uma regulamentação, sua missão é apoiar colaboradores e empresários, buscando o equilíbrio e a prevenção máxima do impacto na saúde provenientes de riscos ergonômicos nas organizações.

Sendo assim, temos a Análise Ergonômica do Trabalho – AET que é aplicada para avaliar possíveis embates entre o ambiente de trabalho e o bem estar do colaborador. Essas relações estão conectadas em pontos, por exemplo:

• Modelos de produção;
• Análise do projeto;
• Horário e velocidade de trabalho;
• Designação das tarefas;
• Movimentação (levantamento, transporte e descarga) de produtos ou  materiais;
• Adequação mobiliária as tarefas e colaboradores;
• Exigência de tempo/prazos;

Quais são os tipos de Ergonomia?

Para entender a quantidade de diferentes vertentes de aplicação da Ergonomia é preciso avaliar por tópicos, que atendem por diferentes fatores. Os tipos estão relacionados às principais características ligadas aos aspectos físicos, cognitivos, ambientais, sociais e organizacionais. Confira:

Física:

A princípio a questão física consiste na relação contínua entre as atividades diárias que exigem esforços físicos em sua execução e as características anatômicas do ser humano.

O objetivo central da ergonomia física é obter o melhor desempenho do indivíduo, através da realização de estudos de sua fisiologia, antropometria e biomecânica que são aplicados aos postos de trabalho para atingir o seu melhor desempenho.

Portanto para que medidas ergonômicas sejam aplicadas, documentadas, com a estruturação de equipamentos e maquinários adaptados às necessidades, é necessário analisar de perto alguns pontos como por exemplo:

Perfil e exigência postural no trabalho;

Manuseio de produtos;

Movimentos Repetitivos;

Layout das estações de trabalho;

Temperatura do ambiente e ventilação;

Ruído;

Iluminação;

Condições sanitárias;

Organizacional:

O indivíduo dentro de um contexto organizacional funciona como uma engrenagem junto com outros colaboradores, estar atento ao bom funcionamento permite que o sistema da empresa funcione de forma limpa. Além de  suas estruturas organizacionais, processuais e políticas.

A Ergonomia Organizacional analisa e intervém na cultura e ambiente organizacional, sob o objetivo de adaptar as condições oferecidas pela empresa, a saúde e bem estar do colaborador.

Para alcançar a excelência neste tipo de ergonomie,, é extremamente necessário que os pontos listados abaixo sejam mapeados e adaptados:

Comunicação organizada;

Projetos colaborativos;

Organograma;

Cultura organizacional;

Formato de feedbacks;

Gestão de qualidade.

Cognitiva:

Este tipo de ergonomia, inclui os processos mentais trabalhados pelo colaborador ao executar suas tarefas e como esses processos podem afetar suas diferentes interações com objetos de um sistema organizacional.

Ou seja, englobam o raciocínio, reação, análise e percepção do cenário  ou memória.

Funciona como um método de avaliar as principais questões que influenciam, de alguma forma, o perfil mental dos colaboradores.

Neste tipo de ergonomia, levam-se os seguintes pontos:

Pressão e carga mental exigida pelo trabalho;

Os processos que te guiam para a tomada de decisão;

A interação entre homem e máquina;

Otimização de Sistemas;

A confiabilidade humana;

A carga de estresse com origem profissional;

Os benefícios da ergonomia no trabalho

A aplicação adequada da ergonomia traz ao ambiente corporativo uma série de benefícios excepcionais. Além disso, com o equilíbrio entre bem-estar e qualidade alcançados, o índice de produtividade da sua empresa tende a aumentar.

Confira a lista de alguns benefícios de destaque:

Aumento na criatividade e organização dos trabalhadores

Oferecer aos seus funcionários a autonomia para modelar suas estações de trabalho ajudam a criar uma conexão emocional, encorajando-o a manter o espaço organizado, limpo e propiciando um melhor desempenho.

No entanto, é preciso verificar se a personalização não interfere negativamente na proposta ergonômica.

Mas o ponto principal é que, com um ambiente mais favorável para o desenvolvimento das atividades, há um maior foco da atenção ao que realmente importa e, dessa forma, uma diminuição dos erros.

A ergonomia sabe estimular o processo criativo e a geração de valor para a empresa e o profissional.

Evita problemas de saúde

Sequência de movimentos repetitivos, erros no carregamento de produtos ou cargas e posturas incorretas podem gerar diversos problemas para saúde do colaborador, como dores crônicas na coluna lombar, pescoço, mãos ou nos joelhos.

Ainda há o fato de que, alinhado à má iluminação, os problemas ficam mais graves, podendo causar enxaquecas ou dificuldades na visão. Quando executado corretamente, a aplicação de práticas ergonômicas ajudam a reduzir os números de afastamentos e de ausências.

Benefícios Extras

São tantos benefícios que separamos uma lista especial com alguns exemplos que não chegamos a mencionar especificamente, confira:

• Impacta positivamente na satisfação dos colaboradores;
• Mitiga o absenteísmo (faltas e atrasos);
• Aumenta a segurança do trabalho;
• Valoriza o ambiente de trabalho e sua usabilidade;
• Facilita a integração e colaboração da equipe;
• Minimiza o risco de problemas cognitivos e emocionais;
• Aumenta práticas de ginástica laboral;
• Tem impacto direto na redução de pedidos de demissão (turnover).

Diz aí, faltou algum ponto positivo que você queira destacar? Deixa aqui nos comentários